무동력 이동 도전 – 걷고 걷고 또 걷기

언제부턴가 우리는 움직일 때마다 ‘탈 것’을 먼저 떠올린다. 출근도, 마트도, 약속도 항상 차나 대중교통을 타는 것이 습관이 되었다. 어느 날 문득 이런 생각이 들었다. “나는 내 두 발로 이동해 본 적이 얼마나 있을까?”

그래서 나는 한 달간 무동력 이동만으로 생활해 보는 도전을 시작했다. 자가용, 버스, 전철 없이 오직 도보로만 이동하면서 내가 얼마나 달라질 수 있는지 직접 체험해보고 싶었다.

1일 차 – 낯설고 불편한 시작

도전 첫날, 가장 먼저 부딪힌 건 시간 관리의 어려움이었다. 평소라면 15분이면 도착할 거리를 걸어서 가려니 40분이 걸렸다. 출근 시간에 맞춰 일어나는 시각을 1시간 앞당겨야 했고, 배낭에는 물과 손수건, 여벌 양말까지 챙겨야 했다.

하지만 도착했을 땐 땀에 젖은 셔츠보다도 기분 좋은 성취감이 남았다. 평소에 스쳐 지나가던 거리의 가게 이름이 눈에 들어왔고, 새소리와 바람결을 느낀 것도 오랜만이었다.

하루 평균 10km 이상을 걸으면서 몸의 리듬도 달라졌다. 기상 시간이 앞당겨지고, 수면도 자연스럽게 깊어졌다. 출근 전에 간단한 스트레칭을 하고 나가게 되었고, 발의 피로감은 있었지만 머릿속은 맑아졌다.

가장 흥미로웠던 건 걷는 시간이 생각을 정리하는 시간이 되었다는 것이다. 음악을 들으며 걸을 때도 있었지만, 조용히 걷는 시간에 떠오른 아이디어가 많았다. 나는 메모장을 꺼내 걸으며 생각을 기록하기 시작했다.

무동력 이동을 하면서 가장 체감이 컸던 부분은 내가 단 한 번도 탄소를 직접 배출하지 않았다는 것이다. 자동차 대신 걷는 것만으로 하루 약 3~4kg의 탄소를 줄일 수 있었다. 한 달이면 약 100kg 가까운 이산화탄소를 감축할 수 있다는 계산이 나왔다.

물론, 내가 걷는다고 세상이 바뀌는 것은 아니겠지만, 적어도 나는 그날만큼은 지구에 부담을 주지 않는 선택을 한 셈이었다.

무동력 이동을 실천하는 동안, 친구들과 동료들의 반응은 제각각이었다. 어떤 사람은 "불편해서 못 하겠다"라고 말했고, 어떤 이는 "진짜 대단하다"며 응원을 보내주었다.

하지만 이 도전은 누군가에게 보여주기 위한 것이 아니라, 나의 생활을 돌아보는 과정이었다. 이동이 단순한 ‘위치 이동’이 아니라 하루를 디자인하는 일이라는 걸 느끼게 된 시기였다.

항목	도전 전 (자가용 위주)	도전 후 (도보 전환)	비고
하루 평균 이동 거리	20km	7~10km	장거리 활동 자제
탄소 배출량	약 3.2kg/일	0kg	완전 감축
운동량	약 3,000보	12,000보 이상	4배 증가
지출	약 200,000원/월	0원	교통비 절감

이제는 걷는 것이 불편하지 않다. 오히려 자동차에 타는 것이 낯설게 느껴졌다. 가까운 마트, 약국, 도서관 등 모든 일정을 도보 중심으로 재조정했다. 일상 자체가 천천히 흐르기 시작했다.

발바닥에 닿는 감각, 얼굴에 스치는 바람, 마주치는 이웃의 인사까지. 나는 도시 속에서 내가 사는 동네를 처음으로 ‘몸으로 체감하며’ 경험하고 있었다.

이 도전은 단순히 탄소를 줄이는 데 그치지 않았다. 나는 집중력이 높아지고 스트레스가 줄어드는 경험을 했고, 수면의 질도 확연히 좋아졌다. 발바닥이 아플 만큼 걸은 날에는 불면증이 사라졌고, 알람 없이도 일찍 일어났다.

또한 걷는 시간은 나와 대화하는 시간이었다. 스마트폰을 내려놓고, 세상을 천천히 바라보며 걸으니 과거의 나를 돌아보고 미래를 그리는 시간이 됐다.

나는 한 달간의 무동력 이동 도전을 통해 속도를 늦추면 삶이 깊어진다는 걸 배웠다. 빠르게 도착하는 것보다 천천히 도착하며 더 많이 느끼는 것이 때론 더 큰 의미를 가진다.

당신도 오늘, 가까운 거리를 걷는 것으로 이 도전을 시작해 보길 바란다. 세상은 아직도 충분히 걷는 속도로 살아갈 수 있다.