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고체 치약 써본 솔직 후기 하루 두 번, 어쩌면 세 번도 사용하는 치약. 그동안 우리는 너무도 자연스럽게 플라스틱 튜브 치약을 사용해 왔습니다. 그런데 어느 날 문득, 나는 그 치약 튜브가 재활용되지 않고 그대로 버려진다는 사실을 알게 되었습니다. 매년 수십억 개의 치약 튜브가 폐기된다는 현실을 마주하며, 더 나은 대안이 없을까 고민하게 되었습니다.그래서 시작했습니다. “한 달간 고체 치약만 써보기.” 처음엔 반신반의했지만, 실제로 사용해 본 후 느낀 점은 예상보다 훨씬 다양했습니다. 이 글에서는 고체 치약의 실제 사용 경험과 함께, 장단점, 추천 팁을 모두 담아 공유합니다.1. 고체 치약이란 무엇인가?고체 치약은 말 그대로 ‘고체 형태’로 된 치약입니다. 일반적인 치약처럼 튜브에 담겨 있지 않고, 정제 형태(알약), 파우더 형태.. 2025. 4. 23.
대나무 칫솔 한 달 사용기 매일 사용하는 칫솔, 우리는 어떤 소재를 선택하고 있을까요? 하루 두 번 이상 사용하는 칫솔은 대부분 플라스틱으로 만들어지며, 그 수명은 한 달 남짓입니다. 나는 이 작은 아이템이 환경에 얼마나 많은 쓰레기를 만드는지 새삼스럽게 돌아보게 되었습니다.그래서 실천해 보았습니다. “한 달간 대나무 칫솔만 사용해 보기.” 플라스틱 대신 자연에서 온 대나무로 양치질을 하면, 과연 얼마나 달라질까? 그 결과는 생각보다 의미 있었고, 작지만 강한 실천이 일상에 자연스럽게 스며들었습니다.1. 대나무 칫솔이란 무엇인가?대나무 칫솔은 손잡이가 대나무로 제작된 친환경 생활용품입니다. 칫솔모는 대부분 나일론이지만, 최근에는 식물성 섬유로 대체된 제품도 있습니다. 주요 특징은 생분해가 가능한 소재로, 플라스틱보다 환경 부담이 .. 2025. 4. 23.
천연 세제로 청소하기 청소는 우리 일상에서 빠질 수 없는 활동입니다. 하지만 나는 문득 생각했습니다. 매일 사용하는 합성세제가 내 몸과 환경에 어떤 영향을 줄까? 눈에 보이지 않더라도, 잔류 화학 성분이 남아 있는 건 아닐까?이런 생각에서 나는 천연 세제를 활용한 청소를 실천해 보기로 했습니다. 베이킹소다, 구연산, 식초, 천연 에센셜오일을 중심으로 7일간 다양한 공간을 청소해 본 경험을 통해, 더 건강하고 지속가능한 청소 습관을 공유합니다.1. 천연 세제의 기본 구성천연 세제를 처음 접한다면, 시작은 간단하게 구성하면 됩니다. 내가 준비한 것은 다음과 같습니다.베이킹소다: 기름때, 냄새 제거, 연마 청소에 효과적구연산: 물때, 석회질 제거, 살균 작용식초: 탈취 및 세균 억제 효과, 유리창·욕실에 활용에센셜 오일(티트리, .. 2025. 4. 22.
리필스테이션 이용기 우리는 매일 장을 봅니다. 그리고 매번 비닐, 플라스틱, 포장재들이 함께 따라옵니다. 그 쓰레기들이 모두 어디로 가는지 생각해 본 적이 있나요? 저는 최근 그 불편한 질문에 마주하게 되었고, 플라스틱 없는 장보기를 실천하기 위해 리필스테이션을 찾아갔습니다.리필스테이션은 샴푸, 세제, 식재료 등을 포장 없이 필요한 만큼 담아가는 공간입니다. 처음엔 어색하고 낯설었지만, 그 경험은 단순한 쇼핑을 넘어서 내 삶의 방식까지 바꿔주는 계기가 되었습니다. 오늘은 제가 처음으로 리필스테이션을 이용한 후기를 공유하려 합니다.1. 리필스테이션 방문 전 준비리필스테이션을 제대로 이용하려면 준비가 필요했습니다. 가장 먼저 한 일은 다회용 용기와 장바구니 준비였습니다. 유리병, 플라스틱 밀폐용기, 옛날에 쓰던 세제통까지 모두.. 2025. 4. 22.
패스트패션 NO – 오래 입은 옷 스타일링 매년 버려지는 옷이 수십억 벌이라는 통계를 본 적이 있습니다. 그중 대부분이 몇 번 입고 잊힌 패스트패션이라는 사실에 마음이 무거워졌습니다. 그래서 나는 결정했습니다. 더는 새 옷을 사지 않고, 지금 있는 옷을 최대한 오래, 예쁘게 입어보자.이번 한 주, 나는 ‘패스트패션 NO’라는 다짐 아래 모두 1년 이상 입은 옷만을 활용해 출근 스타일링을 실천해 봤습니다. 새 옷 하나 없이도 충분히 개성 있는 옷차림이 가능했고, 오히려 더 창의적으로 스타일을 조합하게 되었던 경험을 공유합니다.1. 오래된 옷, 스타일링은 가능할까?한때 자주 입었지만 요즘은 잘 꺼내지 않던 셔츠, 바랜 청바지, 밑단이 조금 해진 니트. 이 옷들은 사실 내 옷장의 역사와 취향이 고스란히 담긴 아이템입니다. 나는 이 옷들을 다시 꺼내 한.. 2025. 4. 22.
중고 옷만 입고 출근하기 도전기 패션은 내가 누구인지 표현하는 수단이지만, 동시에 환경에 가장 큰 영향을 주는 산업 중 하나입니다. 매년 수십억 벌의 옷이 생산되고 폐기되는 현실을 알고 나서 나는 고민하기 시작했습니다. 그래서 이번 주, 나는 “중고 옷만 입고 출근해 보기”를 직접 실천해 보기로 했습니다.이 실천은 단순한 스타일링 도전이 아니라 나의 소비 습관을 바꾸고, 옷의 생애 주기를 다시 생각해 보는 경험이었습니다. 어떤 옷을 고르고, 어떻게 매치했으며, 주변 반응은 어땠는지 모두 솔직하게 기록해 보았습니다.1. 도전 전 준비 – 중고 옷 고르기먼저 나는 당근마켓, 헬로마켓, 온라인 중고 패션몰(○○○)을 둘러봤습니다. 가격대는 대부분 신제품의 30~50% 수준이었고, 상태 좋은 옷을 고르기 위해 ‘세탁 여부’와 ‘착용 횟수’에 .. 2025. 4. 21.

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